Спорт и отдых, Минск

Видеть своего ребенка здоровым и веселым, с сильной иммунной системой, способной противостоять вирусным атакам на организм – мечта каждого родителя. Вместе с тем, известно, что жизнь в условиях города, зачастую предполагает малоподвижный образ жизни, неполноценное, суррогатное питание, негативное воздействие загрязненной среды. А повальное увлечение детьми компьютером в самых различных формах – на сегодняшний день головная боль почти каждого родителя.
Возникает вопрос как же укрепить и поправить здоровье ребенка, когда его окружает столько факторов, отрицательно влияющих на здоровье?

СКИДКА на первое занятие - 50%
ВСЕ ЗАНЯТИЯ ПРОХОДЯТ ИНДИВИДУАЛЬНО ПОД РУКОВОДСТВОМ ЛИЧНОГО ИНСТРУКТОРА!
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ЗАНЯТИЯ - 1 АСТРОНОМИЧЕСКИЙ ЧАС.
ЗАПИСЬ по телефону +375 25 957 1890.

-Чем полезен тренажер «ПравИло» для детей?

-Многие родители сталкиваются с такой проблемой, как сколиоз у детей. Как правило, обращают внимание на эту проблему, когда искривление осанки становится заметным невооруженным взглядом. И тогда возникает паника: что делать, к какому специалисту обращаться, как лечить сколиоз, излечим ли он вообще? Хочется успокоить, что сколиоз у детей можно вылечить. Но лучше следить за развитием своего ребенка и тогда возможно предотвратить его возникновение.
Сколиоз — это искривление позвоночника в боковой плоскости вследствие неравномерного натяжения мышц с левой и правой стороны позвоночника. Очень часто у детей сколиоз сочетается еще и с кифозом. И если сколиоз — это искривление в боковой плоскости, то кифоз – в передней. То есть, кроме того, что у ребенка развивается ассиметричная осанка, он еще и сутулится.
Почему возникает сколиоз? Сколиоз (а точнее, сколиотическая болезнь) – это постоянно ухудшающееся без лечения заболевание костно-мышечного аппарата, при котором происходит искривление позвоночника по дуге в стороны, относительно поверхности спины. При этом может быть закручивание оси позвоночника по часовой стрелке, реже – против нее.
За счет деформации грудной клетки происходит нарушение кровообращения и дыхания, в тяжелых случаях происходит сильное обезображивание тела и инвалидность.
Последние стадии сколиоза помимо эстетического дефекта и боли в спине, очень опасны, потому что вследствие сильного перекоса позвоночника происходит дистопия внутренних органов — смещаются все внутренние органы, в том числе сердце. В свою очередь вследствие изменения оси сердца меняется нагрузка, у ребенка рано развивается сердечная недостаточность и, как правило, прогноз для жизни неблагоприятный. При таких сильных деформациях без операции люди не доживают до 30 лет.
Сколиоз хорошо поддается лечению в период, когда организм растет. Когда рост организма полностью закончен (после 20 лет) коррекция сколиоза сложна, потому что уже выстроилась устойчивая система. Чем в более раннем возрасте выявлен сколиоз, тем больше шансов на успешное лечение. Потому что пока дерево растет и стремится ввысь, мы можем при помощи подпорок и всякого рода направляющих усилий его выровнять. Когда же дерево уже выросло и ствол его неровный, то это никак не исправить, потому что дерево уже взрослое. Поэтому хорошие результаты лечения у деток с 5 до 12 лет, дальше результаты лечения существенно ухудшаются.
Что касается приобретенной формы сколиоза, то его развитие действительно возможно предотвратить, если правильно обеспечить ребенку ортопедический режим с раннего детства. Для этого, во-первых, необходимо исключить провоцирующие и предрасполагающие к развитию вторичного сколиоза факторы. Во-вторых — создать симметричный мышечный корсет для того, чтобы сколиоз не мог развиваться.
Также очень важно обеспечить ребенку правильное посадочное место – за партой или за столом. Плоскость стола должна располагаться на уровне солнечного сплетения или реберного угла, расстояние от грудной клетки до края парты должно быть равно ширине ладони ребенка. Стул, на котором сидит ребенок, должен быть не на колесиках, а жестко фиксированным, чтобы нельзя было отодвигаться от стола. Свет должен падать с правой стороны если ребенок правша, если левша – с левой. Важна кровать, на которой спит ребенок – матрац по возможности должен быть ортопедическим.
Меры профилактики этого заболевания не так сложны. Для этого в принципе достаточно вести активный образ жизни и следить за своей осанкой.
Физиологическое вытяжение позвоночника в сочетании со специальным комплексом воздействий на нарушенный участок позвоночника способствует ускорению процесса выздоровления и помогает предупредить дальнейшее прогрессирование заболевания.
Полезно висеть на турнике, причем пассивно, не подтягиваясь и не встряхиваясь. Затем не спрыгивать, а плавно вставать на носочки.
Если ребенку поставили диагноз сколиоз, не стоит откладывать лечение. Нужно во